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#352 Schlaf dich gesund - so verbesserst du deinen Schlaf

#352 Schlaf dich gesund - so verbesserst du deinen Schlaf

10m 16s

Viele unterschätzen, wie stark der Schlaf deinen Blutzucker beeinflusst - selbst wenn du alles andere „richtig“ machst. In dieser Folge zeigt dir Peter Seidel, warum schlechter Schlaf deine Werte ruinieren kann und was du dagegen tun kannst.

#351 Traurige Wahrheit - du bist aufgeschmissen

#351 Traurige Wahrheit - du bist aufgeschmissen

9m 51s

Viele Typ 2 Diabetiker fühlen sich allein gelassen - leider vor allem von Ärzten und Diabetologen. In dieser Folge zeigt dir Peter Seidel, warum das so ist.

#350 Scheinerfolg - ruh dich nicht aus !

#350 Scheinerfolg - ruh dich nicht aus !

10m 0s

Der größte Fehler bei Typ 2 Diabetes: Viele freuen sich zu früh über gute Werte - doch oft steckt ein Scheinerfolg dahinter. Peter Seidel zeigt dir, worauf du wirklich achten musst, damit du nicht in die Falle tappst.

#348 Fehler beim BZ-messen

#348 Fehler beim BZ-messen

8m 35s

In dieser Episode zeigt dir Barbara Seidel, worauf du beim Blutzuckermessen wirklich achten musst und welche kleinen Fehler oft zu völlig falschen Werten führen können. Kurz, praktisch und direkt umsetzbar.

#347 Darf ich bei Typ 2 Diabetes Obst essen?

#347 Darf ich bei Typ 2 Diabetes Obst essen?

10m 12s

Peter Seidel klärt in dieser Episode, ob Obst bei Typ-2-Diabetes wirklich gefährlich ist - oder ob es nur auf die richtige Menge und Auswahl ankommt.

#346 Diabetische Retinopathie - Das macht Typ 2 Diabetes mit deinen Augen

#346 Diabetische Retinopathie - Das macht Typ 2 Diabetes mit deinen Augen

7m 25s

In dieser Episode erklärt Barbara Seidel, wie sich Typ-2-Diabetes auf die Augen auswirken kann und warum frühzeitiges Handeln entscheidend ist, um bleibende Schäden am Sehvermögen zu vermeiden. Jetzt anhören und besser verstehen, was im Auge wirklich passiert!

#345 HbA1c auf 5,6 OHNE Low Carb - Erfahrungen Peter Seidel Diabetesberatung

#345 HbA1c auf 5,6 OHNE Low Carb - Erfahrungen Peter Seidel Diabetesberatung

19m 2s

Arno hat es - gemeinsam mit Peter Seidel - geschafft, seinen HbA1c auf beeindruckende 5,6 % zu senken, ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen. Ein starkes Beispiel dafür, was möglich ist, wenn Ernährung gezielt und individuell angepasst wird. Viel Freude mit diesem motivierenden Interview!