#455 Du hast KEIN Blutzucker-Problem

00:00:00: Du hast ja nur das Problem, dass der Blutzuckeranstieg stärker ausfällt und nicht mehr richtig runter geht weil eben diese Energie nicht mehr in die Zelle reinkommt.

00:00:08: Und jetzt frage ich an dich, möchtest du einfach nur Low Cup machen?

00:00:13: Oder möchtest du endlich mal das Problem beheben, die Insulinresistenz?

00:00:16: Willkommen zurück hier bei Diabetes im Griff deinem Podcast.

00:00:19: Ein Rundumsthema Insulin-Resistenz prä und Typ zwei Diabetes.

00:00:22: Hier ist wieder Peter von Seidel Diabetes Beratung.

00:00:25: Schön dass du wieder mit dabei bist!

00:00:26: Und heute ein sehr spannendes Thema und zwar der Titel... Typ zwei diabetes is kein Blutzuckerproblem.

00:00:34: ja und da werden wir jetzt mal diese ganze Loka Bubble bisschen zerfetzen Und ich möchte dir mal erklären, warum das eben so ist oder was hier meine Kritik ist an den ganzen Leuten die immer nur den guten Werten hinterherrennen planlos und

00:00:48: blind

00:00:49: leider aber nur weil sie es nicht besser wissen.

00:00:52: Und währenddessen sich aber nicht einmal um das eigentliche Problem gekümmert haben sondern im Grunde nur immer schön fleißig am Symptom rum basteln und dann denken alles wäre gut alle sein Ordnungen und irgendwann nach einigen Jahren kommt dann die böse Überraschung.

00:01:07: Und damit

00:01:07: du nicht auch diesen

00:01:08: Fehler machst, werden wir uns das heute mal genau anschauen und ich wünsche dir da viel Spaß dabei.

00:01:14: Ich komme immer wieder die Frage ja warum ist denn Low Cup jetzt nicht gut?

00:01:17: Weil der ist ja dann mein Blutzucker besser!

00:01:18: Das macht doch irgendwie alles Sinn.

00:01:21: Wenn es jetzt nur um den Blutzugger gehen würde bei dem Thema hier Dann würde Low Cup auch eine wunderbare Strategie sein Um das Problem zu beheben.

00:01:29: aber Der hohe Blutzucker ist ja nur das Symptom.

00:01:33: Dein Problem bei Typ II Diabetes, ist nur die Insulinresistenz.

00:01:38: Weil du eine Insulin-Resistenz hast, ist dein Blutzugger erhöht!

00:01:43: So jetzt kann man also hergehen und sagen naja gut wenn ich den Blutzugar runterdrücken will dann lasse ich halt die Kohlenhydrate weg aber du bleibst halt weiter krank weil die Insulineresistenz, hast Du immer noch?

00:01:56: Du siehst Sie nicht mehr weil das Symtom der Blutzucker unten gehalten wird durch Laukar.

00:02:03: Und das ist das Thema,

00:02:04: d.h.,

00:02:05: du kommst aus diesem Hamsterrad nicht raus und hast weiterhin die Insulinresistenz?

00:02:09: Hast weiterhin ein Problem, dass oft sogar dann immer schlimmer wird?

00:02:13: Du siehst es nur nicht mehr weil das Symptom unterdrückt wird!

00:02:17: Das macht laukar!

00:02:18: D.h.

00:02:19: für den Blutzucker eine schöne Sache!

00:02:23: Aber wenn du wieder gesund werden willst, was bedeutet die Insulinresistenz beheben?

00:02:29: Umkehren.

00:02:31: Dann funktioniert das nicht!

00:02:32: Da musst du dich ja auch um die Insulineresistenz kümmern und nicht einfach nur den guten Blutzuckerwerden hinterherinnen.

00:02:38: Und genau das ist damit gemeint.

00:02:41: Also das musst du mal begreifen, dass Typ II Diabetes kein Blutzuckerproblem ist.

00:02:47: Du siehst das Problem nur ...durch das Blutzucker messen.

00:02:51: Es wird nur sichtbar dadurch!

00:02:52: Du kannst es dir ungefähr auch so vorstellen, als Beispiel... wie wenn du jetzt sagst okay ich habe Knie-Schmerzen und dann gehst du zum Arzt oder so.

00:03:02: und dann heißt man erstmal aufschneiden und schauen und dann bekommst du da OP oder sonstige Sachen.

00:03:07: aber das Problem ist nicht dein Knie sondern das Problem kommt in vielen Fällen bei solchen thematiken durch muskuläre Disbalance.

00:03:16: Das heißt du hast einfach eine unterschiedliche Spannung in der Beinmuskulatur, dass zum Beispiel deine Oberschenkel, ja die Oberschränke vor der Seite einfach zu viel Zug hat auf das Kniegelenk und das sorgt dafür, dass das Kniegenenken nicht mehr richtig flutscht nenn ich es mal okay?

00:03:35: Und das führt dann zu Schmerzen!

00:03:37: So jetzt ist aber nicht die Lösung ein Kniopäd zu machen und da reinzuschauen und alles mögliche irgendwie weiß ich nicht wo dann meistens eh oft nichts sondern du müsstest diese muskuläre Disbalance, diese extreme Spannung in zum Beispiel der Oberschenkel vor der Seite.

00:03:52: Im Kratzrezept müsstest du beheben!

00:03:54: Du musst es dich dehnen ja?

00:03:56: Du bräuchst das regelmäßig an den Routine, du musst die Spannungen rausnehmen und auf einmal hast du den Zug nicht mehr aufs Kniegelenk unter Schmerz ist weg.

00:04:04: Und hier ist es genauso.

00:04:05: Möchtest du jetzt eine Kniopie machen und das Problem am Knie an sich suchen wo es ja nicht ist?

00:04:12: Oder möchtest du das Problem beheben, indem du nicht am Symptom rum bastelst sondern an der Ursache.

00:04:16: An der verspannten Muskulatur?

00:04:19: und so ist es hier eben genauso.

00:04:22: Wir müssen an der Insulinresistenz arbeiten weil wenn die wieder umgekehrt wird Wenn die Insulin-Sensitivität wieder besser ist hast Du auch kein problem mit deinem Blutzucker.

00:04:32: Der wird trotzdem ansteigen wie bei jedem anderen Mensch auch.

00:04:35: Das ist ja normal, das ist ein physiologischer Vorgang.

00:04:37: Jeder Mensch wenn Kohlenidater ist oder auch durch viele andere Gründe, der Blutzucker steigt an.

00:04:41: Das passiert den ganzen Tag!

00:04:43: Du hast ja nur das Problem dass der Blutzuckeranstieg stärker ausfällt und nicht mehr richtig runter geht weil eben diese Energie nicht mehr in die Zelle reinkommt.

00:04:52: Und jetzt frage ich dich, möchtest du einfach nur Low-Cup machen und dem Blutzugger unten halten?

00:04:57: Oder möchtet du endlich mal das Problem beheben, die Insulinresistenz?

00:05:01: Muss jeder für sich selber wissen welchen Weg ich gehen möchte.

00:05:04: aber... Logisch wäre ja das Problem an der Wurzel zu beheben und nicht immer nur um Symptome rumzubasteln.

00:05:09: Und deshalb sage ich, einfach nur Low Cup zu machen und Medikamente nehmen damit der Blutzucker gut ist, damit ich einen schönen Langzeitwert habe – ist halt nicht die Lösung!

00:05:20: Und viele machen das dann auch noch so falsch mit der Lebensmittelauswahl, dass das eigentliche Problem, die Insulinresistenz mit den Jahren sogar noch schlimmer wird?

00:05:31: Warum ist es so?

00:05:32: ganz

00:05:32: einfach?!

00:05:33: Wenn ich dann mit den Jahren immer mehr Medikamente brauche und die Werte trotzdem irgendwann wieder ansteigen, und ich merke es wird eher immer schlimmer als besser.

00:05:42: Dann

00:05:43: kann es ja nur so sein weil das eigentliche Problem schlimmer geworden ist.

00:05:47: Ist ja ganz logisch irgendwo muss es herkommen.

00:05:50: Und deshalb sage ich mach nicht einfach nur Low Cup oder renn nicht einfach noch den guten Blutzuckerwerten hinterher, weil das ist Symptomehandlung!

00:06:00: Das einzige was du machen solltest und was auch so dein Ziel sein sollte.

00:06:06: Ich habe ein Problem, das ist die Insulinresistenz und die möchte ich beheben weil wenn das wieder funktioniert Schlüsse-Schlossprinzip wieder funktioniert dann kann mein Körper auch wieder besser mit Blutzuckerschwankungen umgehen wie halt jeder andere Mensch auch der kein Insulin Resistenz hat.

00:06:21: Und dann geht es ja in Richtung wieder gesund sein.

00:06:23: Ja ich will er wieder einen gesunden funktionierten Körper haben mein Leben lang mit einem Problem leben und das immer mehr irgendwie kompensieren, mit immer aufwendigeren Mitteln und Betroden und Sachen die ich dann nehmen muss.

00:06:35: Sondern ich möchte ja wieder gesund sein!

00:06:38: Und in vielen Bereichen geht das vielleicht nicht, da kann man sich einfach sagen es geht wieder weg oder ich werde wieder gesund.

00:06:43: aber in dem Bereich hier, da kan man halt wirklich was machen und deshalb finde ich's absurd zu sagen Ich könnte wieder gesund werden oder das ganze in Remission bekommen.

00:06:55: Weil ich mich nie damit beschäftigt habe, weil ich es gar nicht richtig verstehe und mache dann irgendwelche Sachen die mir irgendjemand sagt.

00:07:01: Die zwar erstmal schön aussehen auf dem Blutzucker bezogen aber mich niemals da irgendwie wieder raus manövrieren können.

00:07:07: Und das meine ich eben damit.

00:07:09: also Ich hoffe ich hab die frage jetzt auch ein bisschen beantwortet Warum das halt nicht sinnvoll ist immer nur auf den blutzucker zu schauen.

00:07:15: ja wie gesagt Das ist nur das symptom.

00:07:17: wir müssen das problem beheben Wie das genau funktioniert Jetzt durch lebensstil durch Ernährung wie's richtig geht Das kann man sich gerne mal anschauen.

00:07:25: Also wenn du da Interesse hast, das mal richtig anzugehen dann melde ich einfach mal bei uns, dann nehme ich mir gerne Zeit.

00:07:31: wir bieten ein kostenloses Beratungsgespräch an.

00:07:33: Da kann ich gegen genau diesen Punkt mal ganz detailliert erklären warum das so ist wie das funktioniert und was man arbeiten muss wie man wirklich die Insulinsensitivität wieder herstellt Und dann hat es einen für alle verstanden und dann kannst in Zukunft auch Ja, die richtigen Sachen machen und hast am Ende viel bessere Ergebnisse ohne dich dein Leben lang immer mehr einschränken zu müssen.

00:07:56: Immer mehr Medikamente zu brauchen Sondern im besten Fall dass es eher wieder da rausgeht.

00:08:01: aus der ganzen Geschichte würde ich dir gerne mal zeigen Kannst Dich gerne mal eintragen bei uns unter www.peta-seidel.com Für so ein kostenloses Beratungsgespräch dann schauen wir uns das ganze Mal an Dann erkläre ich Dir das mal Und dann wirst sehen wie schnell und einfach ist gehen kann und wie viel besser es dir gehen kann in relativ kurzer Zeit.

00:08:22: wenn man wirklich mal ja, wie ich schon gesagt habe am Problem arbeitet und nicht immer nur am Symptom rum bastelt bringt halt nichts.

00:08:29: also melde dich mal gerne www.peterseile.com trage dich ein dann sprechen wir da.

00:08:34: mal wird mich freuen dir weiter zu helfen ihr mal die Augen zu öffnen wie es richtig geht Und dann stehst auf jeden fall deutlich besser dar als davor.

00:08:42: so sieht's aus.

00:08:43: also das war Wichtiges Thema, ich hoffe das hat bei dir so vielleicht mal ein Klickmoment hier gebracht.

00:08:48: Dass du mal verstehst okay und was geht's denn hier überhaupt?

00:08:51: Und ja dann sehen wir uns, hören wir uns vielleicht wieder beim nächsten Mal und ich wünsche dir natürlich wie immer beste Gesundheit!

00:08:58: Ciao rein Peter.