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In dieser Episode erklärt dir Barbara Seidel, was Triggerfoods sind und was du tun kannst um deine Werte langfristig zu stabilisieren.

Peter Seidel beleuchtet, ob 16/8 Intervallfasten wirklich zu besseren Blutzuckerwerten bei Typ-2-Diabetes führt. Erfahre Chancen, Grenzen und worauf du achten solltest.

Peter Seidel geht der Frage nach, ob ein "eingeschlafener Stoffwechsel" bei Typ-2-Diabetes wirklich hinter schlechten Blutzuckerwerten steckt. Erfahre, was dahintersteckt und welche Rolle der Stoffwechsel spielt.

Peter Seidel zeigt, warum Blutzuckerschwankungen ganz normal sind, aber bei Typ 2 Diabetes trotzdem besondere Aufmerksamkeit verdienen. Erfahre, was dabei wirklich wichtig ist.

Im Interview mit Peter Seidel erzählt Predrag von seinem Leben mit Typ 2 Diabetes und wie er es geschafft hat, seinen Blutzucker besser in den Griff zu bekommen. Ein ehrlicher Erfahrungsbericht direkt aus der Praxis

Barbara Seidel erklärt, wie Stress den Blutzucker bei Typ 2 Diabetes beeinflusst. Erfahre, warum Gelassenheit so wichtig ist und welche Tipps im Alltag helfen können

Peter Seidel zeigt, wie viel Bewegung wirklich nötig ist, um die Blutzuckerwerte bei Typ 2 Diabetes positiv zu beeinflussen. Praktische Tipps für mehr Sport im Alltag.

Barbara Seidel spricht darüber, ob Typ 2 Diabetes wirklich eine Strafe ist, oder vielmehr ein wichtiges Warnsignal des Körpers. Ehrlich, direkt und motivierend.

Peter spricht mit einem Kundenpaar, das durch die Diabetesberatung Seidel seine Blutzuckerwerte deutlich verbessern und Medikamente reduzieren konnte. Ein inspirierendes Beispiel, wie man Typ-2-Diabetes an den Ursachen angehen kann.

Peter Seidel räumt in dieser Episode mit den 5 größten Mythen rund um Typ 2 Diabetes auf. Klare Fakten statt Halbwahrheiten - damit du verstehst, was wirklich zählt.