Alle Episoden

#258 Welche Blutzuckerwerte führen zu Folgeerkrankungen?

#258 Welche Blutzuckerwerte führen zu Folgeerkrankungen?

9m 33s

Peter Seidel erklärt in dieser Episode, ab welchen Blutzuckerwerten Folgeschäden bei Typ 2 Diabetes auftreten können und warum es wichtig ist, die Werte im Blick zu behalten. Erfahre, wie du langfristige Schäden durch effektives Management deiner Blutzuckerwerte verhindern kannst.

#257 Ein dummer Ratschlag bei Typ 2 Diabetes

#257 Ein dummer Ratschlag bei Typ 2 Diabetes

8m 31s

In dieser Episode spricht Barbara Seidel über einen häufigen, aber gefährlichen Ratschlag bei Typ-2-Diabetes, der mehr schaden als helfen kann. Erfahre, worauf du unbedingt achten solltest, um deine Gesundheit nicht zu gefährden.

#256 Schlechtere Performance durch Typ 2 Diabetes

#256 Schlechtere Performance durch Typ 2 Diabetes

10m 13s

In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, wie du trotz Typ 2 Diabetes deine Energie zurückgewinnen und erhalten kannst. Erfahre, warum es bei Diabetes überhaupt zu Energielosigkeit kommt.

#255 Erhöht spätes Essen die Blutzuckerwerte?

#255 Erhöht spätes Essen die Blutzuckerwerte?

7m 15s

Barbara Seidel erklärt in dieser Episode, wie spätes Essen die Nüchternblutzuckerwerte beeinflussen kann und warum das besonders für Menschen mit Typ 2 Diabetes interessant ist.

#254 4 Dinge, die du bei Diabetes NICHT machen solltest

#254 4 Dinge, die du bei Diabetes NICHT machen solltest

17m 11s

Barbara und Peter zeigen dir in dieser Episode vier häufige Fehler, die viele Typ 2 Diabetiker machen und die ihren Zustand verschlechtern können. Vermeide diese Fallen, um deine Gesundheit zu verbessern und deine Blutzuckerwerte unter Kontrolle zu halten.

#253 Versteckte Symptome von Typ-2-Diabetes

#253 Versteckte Symptome von Typ-2-Diabetes

10m 40s

In dieser Episode erklärt Barbara Seidel die häufigsten Anzeichen einer Insulinresistenz. Diese Informationen sind besonders wichtig, um frühzeitig bei Prädiabetes und Typ 2 Diabetes gegenzusteuern.

#251 Gleiche Mahlzeit - anderer Blutzuckerwert?

#251 Gleiche Mahlzeit - anderer Blutzuckerwert?

6m 53s

Erfahre von Peter Seidel, warum deine Blutzuckerwerte trotz gleicher Mahlzeiten variieren können und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen. Besonders wichtig für Menschen mit Typ-2-Diabetes, um ihren Blutzucker besser zu kontrollieren und zu verstehen.

#250 Meine Kritik an Hafertagen

#250 Meine Kritik an Hafertagen

13m 35s

Hafertage zeigen oft keine signifikante Verbesserung beim Blutzucker bei Typ 2 Diabetes. Viele empfinden sie als Zeitverschwendung ohne spürbaren Nutzen und falls es etwas nützt, dann ist der Erfolg nur von kurzer Dauer. In dieser Episode spricht Diabetesberater Peter Seidel über die Nachteile der Hafertage.

#249 Lerne deinen Blutzucker korrekt zu interpretieren

#249 Lerne deinen Blutzucker korrekt zu interpretieren

21m 9s

Viele Diabetiker messen ihren Blutzucker, aber können mit den Ergebnissen nicht korrekt umgehen. Was du als Typ 2 Diabetiker wissen musst, das erfährst du von Barbara und Peter Seidel in dieser Episode.