Trotz Stoffwechselproblemen abnehmen und gleichzeitig deine Blutzuckerwerte verbessern? In diesem Video zeigt dir Barbara Seidel, worauf es bei Typ 2 Diabetes wirklich ankommt.
Rund um Typ 2 Diabetes kursieren viele Halbwahrheiten und Mythen, die Betroffene eher verunsichern als helfen. In diesem Video räumt Peter Seidel mit häufigen Falschaussagen auf und zeigen dir, was wirklich evidenzbasiert und relevant für deinen Stoffwechsel ist.
In dieser Q&A-Episode beantwortet Peter Seidel eure Fragen rund um Typ-2-Diabetes - klar, verständlich und auf den Punkt. Von Apfelessig über Ernährung bis Alltagsthemen bekommst du praxisnahe Antworten, die dir wirklich weiterhelfen.
In dieser Episode zeigt Peter Seidel dir vier konkrete Strategien, mit denen du Heißhungerattacken gezielt reduzierst und deinen Blutzucker stabilisierst. Klar, praxisnah und direkt umsetzbar - damit nicht dein Verlangen, sondern wieder du die Kontrolle übernimmst.
Warum kommt es bei Typ-2-Diabetes so häufig zu Heißhunger? Barbara Seidel erklärt, welche Rolle Blutzuckerschwankungen und Insulinresistenz dabei spielen und was dahintersteckt.
Peter Seidel räumt mit dem Mythos auf, dass Ernährung bei Typ-2-Diabetes „nichts bringt“ und zeigt, warum genau diese Aussage so vielen Menschen unnötig die Hoffnung nimmt.
In diesem Interview spricht Peter Seidel mit einer seiner Kundinnen darüber, wie sie ihren HbA1c von 6,5 auf 6,0 senken konnte und das trotz mehr Brot und Obst in ihrer Ernährung. Sie teilt offen, welche Veränderungen in der Diabetesberatung für sie den entscheidenden Unterschied gemacht haben.
In dieser Episode erklärt Peter Seidel einen der häufigsten und gefährlichsten Denkfehler bei Typ-2-Diabetes und warum genau dieser viele Menschen daran hindert, ihre Werte wirklich in den Griff zu bekommen. Ein kurzer, aber entscheidender Aha-Moment für alle Betroffenen.
In dieser Episode erklärt Barbara Seidel, warum Intervallfasten bei T2D unerwartet starke Blutzuckerausschläge auslösen kann und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest, damit dein Stoffwechsel stabil bleibt.
In dieser Episode teilt Peter Seidel seine ehrliche Meinung zu Mounjaro, Ozempic und anderen GLP-1-Medikamenten, mit klarem Fokus auf die langfristigen Auswirkungen für Menschen mit Typ-2-Diabetes. Er erklärt, was diese Mittel wirklich leisten können und wo ihre Grenzen liegen.