In dieser Episode erklärt Peter Seidel, warum klassisches Cardio-Training bei Typ-2-Diabetes - vor allem für schlanke Menschen - oft mehr schadet als nützt. Er zeigt, welche Trainingsformen tatsächlich den größten Effekt auf Insulinresistenz und Stoffwechsel haben.
In diesem Interview spricht Peter Seidel mit seinem Kunden über beeindruckende Erfolge: stark verbesserter Blutzucker, neun Medikamente abgesetzt und spürbar mehr Lebensqualität. Ein sehr inspirierender Erfahrungsbericht.
In dieser Episode spricht Peter Seidel darüber, warum trotz Medikamenten ein Herzinfarkt auftreten kann und welche entscheidende Rolle Typ-2-Diabetes dabei spielt.
In dieser Episode erklärt Peter Seidel, wie lange es wirklich dauert, eine Insulinresistenz umzukehren und warum viel mehr möglich ist, als die meisten glauben. Verständlich, realistisch und motivierend erklärt
Trotz Stoffwechselproblemen abnehmen und gleichzeitig deine Blutzuckerwerte verbessern? In diesem Video zeigt dir Barbara Seidel, worauf es bei Typ 2 Diabetes wirklich ankommt.
Rund um Typ 2 Diabetes kursieren viele Halbwahrheiten und Mythen, die Betroffene eher verunsichern als helfen. In diesem Video räumt Peter Seidel mit häufigen Falschaussagen auf und zeigen dir, was wirklich evidenzbasiert und relevant für deinen Stoffwechsel ist.
In dieser Q&A-Episode beantwortet Peter Seidel eure Fragen rund um Typ-2-Diabetes - klar, verständlich und auf den Punkt. Von Apfelessig über Ernährung bis Alltagsthemen bekommst du praxisnahe Antworten, die dir wirklich weiterhelfen.
In dieser Episode zeigt Peter Seidel dir vier konkrete Strategien, mit denen du Heißhungerattacken gezielt reduzierst und deinen Blutzucker stabilisierst. Klar, praxisnah und direkt umsetzbar - damit nicht dein Verlangen, sondern wieder du die Kontrolle übernimmst.
Warum kommt es bei Typ-2-Diabetes so häufig zu Heißhunger? Barbara Seidel erklärt, welche Rolle Blutzuckerschwankungen und Insulinresistenz dabei spielen und was dahintersteckt.
Peter Seidel räumt mit dem Mythos auf, dass Ernährung bei Typ-2-Diabetes „nichts bringt“ und zeigt, warum genau diese Aussage so vielen Menschen unnötig die Hoffnung nimmt.