Fitnesstracker sind ja immer mehr beliebt und finden immer häufiger Einsatz. Bringt es für dich als Typ 2 Diabetiker Vorteile mit sich, wenn du eine Apple Watch, oder ähnliches hast? Peter Seidel klärt auf.
Viele Typ 2 Diabetiker haben an heißen Tagen mit starken Blutzuckerschwankungen (Hyperglykämie und auch Hypoglykämie) zu kämpfen. Wieso es dazu kommt und was du dagegen tun kannst erklärt dir Barbara Seidel in dieser Episode.
Fragen und Antworten. Peter Seidel bekommt auf Instagram und Facebook oft Fragen zum Thema Abnehmen und Typ 2 Diabetes gestellt. Ein paar der Fragen werden heute für euch hier beantwortet.
Welche 3 Mächte es dir als Typ 2 Diabetiker deutlich erschweren abzunehmen und deine Medikamente wieder zu reduzieren, oder sogar loszuwerden - das erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Welche Erfahrungen Regina mit Barbara und Peter Seidel gemacht hat erfährst du in diesem Gespräch. Viel Freude und Motivation beim Anhören.
Von Heißhunger sind viele betroffen, aber gerade Typ 2 Diabetiker haben wegen der Blutzuckerschwankungen tendenziell mehr damit zu kämpfen. In dieser Episode bekommst du Tipps von Peter Seidel, wie du mit Heißhunger am besten umgehst.
Gewicht verlieren ist bei Typ 2 Diabetes ein immer wieder kehrendes Thema. Was du beachten solltest und vor allem welche Fehler du NICHT machen darfst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Du hast zwar noch nicht die Diagnose Typ 2 Diabetes, aber liegst mit den Werten an der Grenze. Leider bekommen die meisten da noch keine ausreichende Unterstützung. Was weitere Probleme von Prädiabetikern sind und was du als Betroffener tun kannst, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Schlaf ist wichtig - das ist dir mit Sicherheit bewusst. Doch was Schlaf mit Typ 2 Diabetes zu tun hat und wie du deine Schlafqualität und dadurch auch deine Blutzuckerwerte verbessern kannst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Ist abnehmen wirklich nur: weniger essen und mehr bewegen? Was für Fehlerquellen sich bei den meisten einschleichen und warum es nicht voran geht, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.