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#94 - Die böse Kartoffel und Typ 2 Diabetes?

#94 - Die böse Kartoffel und Typ 2 Diabetes?

10m 42s

Kartoffeln sind eine beliebte Beilage und bei Typ 2 Diabetes werden sie oft gemieden. Alles was du als Typ 2 Diabetiker über die Kartoffel wissen musst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

#88 DAS hält dich auf ! Motivation von Peter Seidel

#88 DAS hält dich auf ! Motivation von Peter Seidel

9m 18s

Du weißt du musst etwas verändern um den Diabetes den Kampf anzusagen, aber kommst einfach nicht in die Gänge? Woran das liegen könnte erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

#87 Bewegung und Sport ganz einfach integrieren - 4 Tipps

#87 Bewegung und Sport ganz einfach integrieren - 4 Tipps

12m 46s

Sport ist nicht nur um Gewicht zu verlieren eine unterstützende Maßnahme, sondern auch um die Blutzuckerwerte zu verbessern. Wie du Sport regelmäßig in deinen Alltag integrieren kannst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.