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#265 DIABETES-REALTALK - Raus aus der eigenen Bubble

#265 DIABETES-REALTALK - Raus aus der eigenen Bubble

9m 38s

In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, warum es bei Typ-2-Diabetes nicht nur auf Ernährung und Bewegung ankommt, sondern auch auf deine Denkweise. Manchmal muss man die Komfortzone verlassen und sich neuen Perspektiven öffnen, um echte Fortschritte bei den Blutzuckerwerten zu erzielen.

#263 Mit Prädiabetes noch rechtzeitig die Kurve kriegen?

#263 Mit Prädiabetes noch rechtzeitig die Kurve kriegen?

9m 21s

In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, ob Prädiabetes zwangsläufig zu Typ-2-Diabetes führt und welche Schritte du unternehmen kannst, um das Risiko zu senken. Erfahre, wie du mit den richtigen Maßnahmen deinen Blutzucker stabil halten und Diabetes vorbeugen kannst.

#260 Hilft Metformin beim Abnehmen?

#260 Hilft Metformin beim Abnehmen?

6m 47s

Metformin wird oft als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion bei Typ-2-Diabetes angepriesen. Doch es ist entscheidend zu verstehen, dass die Wirkung nur ein möglicher Nebeneffekt ist.

#258 Welche Blutzuckerwerte führen zu Folgeerkrankungen?

#258 Welche Blutzuckerwerte führen zu Folgeerkrankungen?

9m 33s

Peter Seidel erklärt in dieser Episode, ab welchen Blutzuckerwerten Folgeschäden bei Typ 2 Diabetes auftreten können und warum es wichtig ist, die Werte im Blick zu behalten. Erfahre, wie du langfristige Schäden durch effektives Management deiner Blutzuckerwerte verhindern kannst.

#257 Ein dummer Ratschlag bei Typ 2 Diabetes

#257 Ein dummer Ratschlag bei Typ 2 Diabetes

8m 31s

In dieser Episode spricht Barbara Seidel über einen häufigen, aber gefährlichen Ratschlag bei Typ-2-Diabetes, der mehr schaden als helfen kann. Erfahre, worauf du unbedingt achten solltest, um deine Gesundheit nicht zu gefährden.

#256 Schlechtere Performance durch Typ 2 Diabetes

#256 Schlechtere Performance durch Typ 2 Diabetes

10m 13s

In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, wie du trotz Typ 2 Diabetes deine Energie zurückgewinnen und erhalten kannst. Erfahre, warum es bei Diabetes überhaupt zu Energielosigkeit kommt.