Du hast schon mehrmals probiert deinen Blutzucker in den Griff zu bekommen, hast dir auch schon Hilfe geholt, aber bist immer wieder gescheitert. Deine Chance um endlich das zu bekommen was du willst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Ausreden die du dir selbst erzählst um nichts verändern zu müssen. Realtalk mit Peter Seidel in dieser Episode.
Was du als Typ 2 Diabetiker auf keinen Fall machen solltest, wenn du gesund abnehmen willst, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Bewegung, Ernährung, Informieren was richtig ist und was nicht?! Typ 2 Diabetiker fühlen sich sehr schnell unter Druck gesetzt und haben das Gefühl der Zeitnot. Wenn du von der innerlichen Unruhe betroffen bist und keine Zeit für dich hast, dann hör dir unbedingt diese Episode mit Peter Seidel an.
Gewicht verlieren ist durch viele Wege möglich, aber hungern kann sich sehr negativ auswirken, v.a. wenn du Diabetiker bist. Was du zu dem Thema wissen sollst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Nicht alles was für unseren Körper Stress ist, ist uns direkt als solch einer bewusst. Durch Stress kommt es zu Blutzuckeranstieg und du weißt nicht warum. Was mögliche Stressoren sein können erfährst du u.a. in dieser Episode von Peter Seidel.
Schnellere Fettverbrennung durch Training auf nüchternen Magen? Was an dieser Aussage wirklich dran ist und welche Dinge du als Typ 2 Diabetiker unbedingt beachten solltest, erfährst du von Barbara Seidel in dieser Episode.
Typ 2 Diabetes wird immer noch viel zu oft bagatellisiert und auf die leichte Schulter genommen. Sobald es aber zu den Folgeerkrankungen kommt ist das Ganze nicht mehr "nur ein bisschen Zucker". Realtalk mit Peter Seidel.
Was es mit den Spielregeln bei Typ 2 Diabetes auf sich hat und was du für Regeln beachten musst erfährst du in dieser Episode von Peter Seidel.
Heißhunger lässt sich nicht nur auf mangelnde Willensstärke zurückführen. Was du machen kannst, damit er sich ein für alle mal aus deinem Leben verabschiedet erfährst du von Peter Seidel in dieser Podcastfolge.