Sport ist nicht nur um Gewicht zu verlieren eine unterstützende Maßnahme, sondern auch um die Blutzuckerwerte zu verbessern. Wie du Sport regelmäßig in deinen Alltag integrieren kannst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Insulinresistenz und Typ 2 Diabetes kann jeden treffen. Welche Erfahrungen Nicole mit Barbara und Peter Seidel gemacht hat erfährst du in diesem Interview.
Wird dir Gesundheit einfach so geschenkt und bleibt dann für immer erhalten - egal was du machst? Impulse und neue Denkanstöße zum Thema Gesundheit erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Als Typ 2 Diabetiker wirst du dich früher, oder später mit dem Thema Ernährung beschäftigen müssen. Auch das Thema Zuckeralternativen spielt da eine Rolle. Ob Agavendicksaft eine gute Alternative für dich als Diabetiker ist, das erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Viele verlieren sich in Kleinigkeiten, aber vernachlässigen das Offensichtliche. Eine Verbesserung der Blutzuckerwerte bleibt aus. Was du falsch machst - erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Nüchternwerte von über 180 auf 110, 16kg Gewichtsverlust, Reduktion der Blutdruckmedikamente und vieles mehr. Das alles hat Sabine mit Peter Seidel erreicht. Hör dir die Episode an für mehr Motivation, was auch du als Typ 2 Diabetiker alles erreichen kannst.
Du hast vllt. schon einiges abgenommen, aber jetzt gehts nicht mehr weiter voran? In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel was du in diesem Fall tun kannst.
Jeder Typ 2 Diabetiker hat als ersten Ansprechpartner einen Arzt, oder Diabetologen. Was du von ihnen erwarten kannst und was nicht, das erfährst du in dieser Episode.
Eine entscheidende Rolle bei Typ 2 Diabetes ist die Psyche. Von Peter Seidel erfährst du was es damit auf sich hat und wieso es von den meisten Diabetikern unterschätzt wird.
Ernährungstherapie ist das A und O bei Typ 2 Diabetes. Egal ob Gewicht verlieren, Gewicht zunehmen, oder halten. Die Ernährung ist die wichtigste Stellschraube. Warum dennoch viele trotz Ernährungsberatung keine Erfolge haben, das und vieles mehr erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.