Es ist NICHT normal im Alter Bluthochdruck, Fettleber, hohe Cholesterinwerte und Typ 2 Diabetes zu haben. Leider nehmen viele Betroffene die Krankheiten nicht ernst und es kommt zu Folgeerkrankungen die eigentlich nicht sein müssten.
Intiutives Essen als Typ 2 Diabetiker sinnvoll? Ob du damit deine Blutzuckerwerte reduzieren kannst und wieder zurück zu einem gesunden Essverhalten kommst erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Ein hoher Blutzucker tut nicht weh, deshalb vergeht oft viel Zeit bis die Diagnose Typ 2 Diabetes gestellt wird. Die Betroffenen müssen sich leider mit einer Vielzahl an Beschwerden rumschlagen. Was das alles für Beschwerden sind und auf welche Symptome du achten solltest, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Dass der Blutzucker ansteigt wenn du was isst, das ist den meisten Typ 2 Diabetikern vermutlich klar. Aber was ist, wenn dein Blutzucker ansteigt, obwohl du gar nichts gegessen hat? Was es damit auf sich hat erklärt dir Peter Seidel in dieser Episode.
Falsche Ernährung, wenig Bewegung und auch Stress wirkt sich negativ auf deine Blutzuckerwerte aus. Welchen Einfluss Schlaf nicht nur auf deine Nüchterblutzuckerwerte hat, das und vieles mehr, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Sport ist bei Typ 2 Diabetes, neben der Ernährung, ein sehr wichtiger Bestandteil. Aber es gibt etwas, das viele Betroffene häufig falsch machen. Was das ist und wie du es in Zukunft besser machen kannst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Welche Erfahrungen Verena Z. mit Peter Seidel Diabetesberatung gemacht hast, erfährst du in diesem spannenden Gespräch.
Fragen und Antworten. Peter Seidel bekommt auf Instagram und Facebook oft Fragen zum Thema Abnehmen und Typ 2 Diabetes gestellt. Ein paar der Fragen werden heute für euch hier beantwortet.
Essanfälle sind nicht immer nur auf Blutzuckerschwankungen zurückzuführen. Oft gibt es bei Diabetes auch andere Gründe die zu unkontrolliertem Essen führen können. Was das alles sein kann, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
Was du als Typ 2 Diabetiker beim Gewicht verlieren unbedingt beachten solltest erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.