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#229 Lohnt sich ein CGM als Typ 2 Diabetiker?

#229 Lohnt sich ein CGM als Typ 2 Diabetiker?

9m 48s

In dieser Episode erfährst du von Peter, wann es sich für Typ-2-Diabetiker lohnt, Glukosesensoren wie Dexcom und Freestyle Libre zu nutzen. Peter spricht über die Vor- und Nachteile dieser Sensoren sowie ihre potenziellen Vorteile für das Diabetesmanagement. Erfahre, wie diese Sensoren helfen können, den Blutzucker besser zu kontrollieren und welche Faktoren zu berücksichtigen sind, um zu entscheiden, ob ein Glukosesensor für dich geeignet ist.

#227 Welcher Sport um bei Typ 2 Diabetes den Blutzucker zu senken

#227 Welcher Sport um bei Typ 2 Diabetes den Blutzucker zu senken

9m 41s

In dieser informativen Episode erfahren Typ-2-Diabetiker, welcher Sport am effektivsten ist, um den Blutzucker zu regulieren und um die Gesundheit zu verbessern. Durch praktische Tipps und Ratschläge bekommst du von Barbara Seidel Einblicke, welche Aktivitäten du wählen solltest, um einen positiven Einfluss auf deine Blutzuckerwerte zu erzielen.

#226 Typ 2 Diabetes: Gesundheit ODER Genuss

#226 Typ 2 Diabetes: Gesundheit ODER Genuss

19m 47s

Genuss oder Gesundheit - was steht für dich an erster Stelle? In dieser Episode beleuchten Barbara und Peter Seidel die unterschiedlichen Perspektiven und zeigen auf, dass viele nicht nach dem Leben was sie sagen.

#225 Frisch kochen ist NICHT gesund

#225 Frisch kochen ist NICHT gesund

7m 46s

Als Selbstständiger mit Typ-2-Diabetes ist es oft eine Herausforderung, gesunde Ernährung in den stressigen Alltag zu integrieren. In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel einfache Strategien und praktische Tipps, wie du trotz wenig Zeit eine ausgewogene Ernährung bewältigen kannst.

#224 Das musst du bei Typ 2 Diabetes über Zuckersucht wissen

#224 Das musst du bei Typ 2 Diabetes über Zuckersucht wissen

14m 48s

Typ 2 Diabetes und Zuckersucht diese zwei Dinge lassen sich so gar nicht miteinander vereinbaren. Was wirklich hinter der sogenannten Zuckersucht steckt und was du dagegen tun kannst, das erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

#223 Triff eine Entscheidung !

#223 Triff eine Entscheidung !

12m 8s

In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel welche Entscheidungsmöglichkeiten du als Typ 2 Diabetiker hast.

#220 Opferrolle bei Typ 2 Diabetes - wer hat Schuld?

#220 Opferrolle bei Typ 2 Diabetes - wer hat Schuld?

7m 5s

In dieser Episode gibts von Barbara Seidel einen Realtalk zum Thema Opferrolle. Wenn du weiter auf einige Punkte beharrst, dann werden sich auch deine Blutzuckerwerte und deine gesamte Situation nicht verbessern.