#83 REALTALK: Kümmer dich erstmal um das Wesentliche
Shownotes
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Viele verlieren sich in Kleinigkeiten, aber vernachlässigen das Offensichtliche. Eine Verbesserung der Blutzuckerwerte bleibt aus. Was du falsch machst - erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.
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Trete auch gerne der kostenlosen Facebookgruppe von Barbara und Peter Seidel "Besser leben mit Typ 2 Diabetes" bei. In der Gruppe geben die beiden täglich kostenlose Infos rund ums Thema Diabetes Typ 2 und wie du als Betroffener mit der richtigen Ernährung und angepasster Bewegung dagegen vorgehen kannst:
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