#460 Die Bedingungen - Typ 2 Diabetes in Remission

00:00:00: Ich nehme Schmerzmittel und dann spüre ich den Schmerzen nicht mehr, aber die Verletzung oder die Wunde ist ja immer noch da.

00:00:05: Genauso muss man das hier auch ähnlich betrachten.

00:00:08: Das heißt, ich möchte einen guten Wert ohne Medikamente, weil wenn ich den Wert nur erreicht habe, weil ich viel medikamentisch schlucke, bist du ja so gesehen nicht gesund!

00:00:17: hast du es ja nicht in Remission gebracht, sondern du drückst den Wert halt über die Medikamente künstlich nach unten.

00:00:23: Willkommen zurück hier bei Diabetes.

00:00:24: im Griff deinem Podcast der Rundumsthema Insulinresistenz PRE und Typ II Diabetes.

00:00:28: Und hier ist wieder Peter von Seidel Diabetes Beratung!

00:00:31: Heute schauen wir uns mal an wie Du es schaffst oder was Du tun musst um in Remision zu kommen Ja?

00:00:38: Weil das ist eigentlich immer das gesteckte Ziel.

00:00:41: Wenn ich eine Krankheit habe möchte ich sie ja normalerweise wieder loswerden.

00:00:45: Und die nächste Frage ist ja okay.

00:00:48: Was sind denn die Parameter, die dafür erfüllt sein müssen

00:00:51: um

00:00:52: diesen Wunschzustand auch zu erreichen?

00:00:54: Das ist ja zum Teil so ein bisschen.

00:00:58: erreicht es jetzt gute Werte?

00:00:59: oder wie ist das mit den Medikamenten?

00:01:02: und das möchte ich dir heute mal erklären dass du weißt wie du dahin kommst Was dafür wichtig ist, welche Parameter gegeben sein

00:01:09: müssen.

00:01:09: Welche

00:01:10: Bedingungen dafür erfüllt sein müssen und daran musst du dich dann halt entlang hangeln und schauen dass das alles gegeben ist.

00:01:17: Ja

00:01:17: so

00:01:18: das schauen wir uns heute mal an.

00:01:19: ich wünsche dir viel Spaß dabei!

00:01:21: Das erste ist natürlich logisch für brauchen dementsprechende Blutzuckerwerte.

00:01:26: Also generell die Baseline sollte schon mal stimmen, wie reagiert dein Blutzucker auf Mahlzeiten?

00:01:32: Auf Kohlenhydrate.

00:01:33: Wie lange dauert es bis der Blutzucker wieder in einen vernünftigen Bereich kommt?

00:01:36: also die zwei Stundenwerte und daraus ergibt sich dann natürlich auch der Langzeitwert der HWA-C Und der sollte natürlich idealerweise wieder unter fünf Komma sieben sein ja nicht sechs Irgendwo über sech Sechs Komma Fünf auch unabhängig von deinem Alter, wo das dann gerne mal hochgestuft wird.

00:01:57: Nein unter fünf sieben!

00:01:59: Wo du dann genau landest, ob es dann mal ein fünfsechser Wert ist oder fünf vier oder mal acht vier, nicht acht vier natürlich vier acht spielt keine Rolle.

00:02:08: Schwanken wir da sowieso immer ja je nach Lebensphase.

00:02:11: Das ist dann gar nicht so wichtig.

00:02:12: Hauptsache er bewegt sich irgendwo unter dieser magischen Grenze.

00:02:16: Fünf Komma Sieben Okay, da darunter.

00:02:19: Das sollte der Anspruch an die selber sein.

00:02:21: Es ist schon mal der erste Punkt, der erste Indikat war damit du überhaupt irgendwie von Remission sprechen kannst.

00:02:28: aber durch welche Bedingungen schaffst du es denn diesen Wert zu erreichen?

00:02:32: Da kommen nämlich dann zu den nächsten Punkten, die auch für dich ganz wichtig sind und zwar sollte das natürlich gehen ohne irgendwelche Medikamente dafür nehmen zu müssen.

00:02:43: Und jetzt unabhängig davon, wie viel du nimmst.

00:02:45: Es kann sein dass du vielleicht nur eines nimmts, vielleicht auch schon mehrere und noch ein Insulin dazu.

00:02:51: Vielleicht bist doch aktuell nur auf Insulin weil du vielleicht die Medikamente gar nicht vertragen hast je nachdem.

00:02:58: aber es geht darum ich möchte einen Top-Ludzucker wert ohne medikamentöse Unterstützung!

00:03:05: Weil das verfälscht ja den Wert wieder.

00:03:07: Wie wenn du sagst ich habe Schmerzen?

00:03:09: Ich nehme Schmerzmittel Und dann spüre ich den Schmerz nicht mehr, aber die Verletzung oder die Wunde ist ja immer noch da.

00:03:15: Genauso muss man das hier auch ähnlich betrachten.

00:03:19: Das heißt... Ich möchte einen guten Wert ohne Medikamente, weil wenn ich den Wert nur erreicht habe, weil ich viel Medikament geschlucke bist du ja so gesehen nicht gesund hast es ja nicht in Remission gebracht sondern du drückst den Wert halt über.

00:03:31: die Medikamente künstlich nach unten Ist natürlich besser als extrem hohe Werte zu haben, weil das Risiko für Vollgeschäden da natürlich massiv hoch ist.

00:03:39: Aber mit Remission hat das dann nicht viel zu tun.

00:03:43: Also du hast einen Langzerwert unter fünf sieben und brauchst keine Medikamente dafür zunehmen, das sind schon mal zwei wichtige Punkte.

00:03:52: Und der dritte Punkt den ich ja auch mit dazu nehmen möchte ist im Punkt der Ernährung weil jetzt kann man natürlich hergehen und sagen Ja jetzt habe ich Diabetes jetzt weil es alle auch sage ich lasse zwar die Kohlenhydrate weg und zwar nicht nur bisschen Süßigkeiten sondern Ich mache das für dich radikal.

00:04:09: Ja, also alles was irgendwie den Blutzucker triggert bis auf ein bisschen Gemüse was ich ab und zu esse streiche ich alles aus meiner Ernährung raus.

00:04:19: Okay?

00:04:20: Also kein Obst mehr keine Kartoffeln keinen Reis keine Nudeln kein Brot und unabhängig von der Qualität von den Kohlnebraten es wird einfach alles herausgekattet.

00:04:31: dann ist natürlich der Blutzucherwert erstmal besser.

00:04:34: Dann kannst du es natürlich schaffen dass du einen Langzeitwert unter fünf sieben hast.

00:04:39: Dann kannst du es vielleicht vorübergehend auch mal schaffen, wenn du da relativ neu reingerutscht bist.

00:04:44: Dass du vielleicht auch erst einmal keine Medikamente brauchst.

00:04:46: das Problem ist halt auch nur hier an der Stelle dass du es auch künstlich erzeugt diesen Zustand.

00:04:53: Da wenn ich natürlich den Blutzucker nicht mehr triggere über bestimmte Lebensmittel Kohlenhydrate generell dann bleibt er natürlich in Summe auch unten und der Durchschnittswert der Langzeitwert dann sieht er auch dementsprechend gut aus.

00:05:09: Aber ein gesunder Körper könnte ja mit Kohlenhydraten umgehen, weil ein Nicht-Diabetiker der keine Insulinresistenz hat.

00:05:17: Der kann auch Kohlenhydrate essen und hat trotzdem einen guten Langzerbeert und braucht trotzdem keine Medikamente.

00:05:22: Das heißt, um für mich selber zu sagen ich bin wieder gesund!

00:05:29: Ich habe kein Diabetes mehr, ich hab es in eine Emission gebracht.

00:05:32: Muss ich an den Körper haben?

00:05:35: Obwohl ich Kohlenhydrate esse, trotzdem damit umzugehen und dass ich trotzdem am Ende einen guten Langzeitwert habe und trotzdem keine Medikamente brauche.

00:05:45: Weil wenn ich mich da selber betrüge und sage ich lasse einfach die Kohlenhydrate weg und hab zwar einen guten Wert und scheint erst mal alles zu passen dann kann ja dein Körper vielleicht noch nicht mit Kohlen hydraten umgehen.

00:05:57: das heißt würdest du mal wieder mehr Kohlenydrate essen?

00:05:59: Und das wird auch bei den meisten passieren weil dauerhaft dieses ganze extrem low carb oder keton hat sowieso keiner Lust drauf und halten wahrscheinlich die wenigsten, ja alle wenigsten ihr Leben lang durch.

00:06:11: Und das Problem ist die Leute, die das machen und essen irgendwann wieder Kohlenhydrate.

00:06:15: auf einmal merkt man der Blutzucker steigt extrem an es ist alles schlimmer geworden.

00:06:19: ich habe noch mehr Probleme als davor und das ist der Beweis dass das Ganze nicht klappen kann.

00:06:25: Das heißt es ist schon auch wichtig um überhaupt von der Revision sprechen zu können Dieses Kohlenhydrat aus dem Ernährungsplan rauskarten, das hat da nichts zu suchen.

00:06:36: Weil wie gesagt der gesunde Körper kann ja mit Kohlenhydraten umgehen und wenn ich sage ich möchte wieder einen gesunden Körper haben nix mit Insulinresistenzdiabetes, Typ II Diabetes.

00:06:47: dann möchte ich dass mein Körper auch wieder Kohlen hydrate gut für Stoff wechseln kann.

00:06:51: Ja das zwar der Blut sogar ansteigt aber Der Körper kann das wieder schnell kompensieren, Schlüsselschlussprinzip funktioniert.

00:06:57: Im Soliden kann die Tür aufsperren, Blukose der Blutzucker kommt in die Zelle rein, Blutzuckerspiegel sinkt.

00:07:02: alles ist okay nix ist schlimm.

00:07:04: und am Ende des Tages habe ich obwohl ich Kohlenhydrate esse, obwohl ich keine Medikamente brauche trotzdem einen Langzeitwert von irgendwo unter fünf Komma sieben.

00:07:12: Und das sind die drei Punkte.

00:07:14: Das musst du anstreben!

00:07:16: Das sind die Bedingungen dass man überhaupt von Remission sprechen kann.

00:07:21: Weil wenn einer von den Punkten fehlt, dann ist es eher so bisschen Trixen, nix Richtiges, nichts Ganzes, so halb irgendwie so schwammig.

00:07:33: und das ist halt das Problem.

00:07:34: Und jetzt endlich... Es geht ja um deine Gesundheit, es nützt dir nix, wenn du dir irgendwas schön redest was in Wirklichkeit aber nicht schön isst weil am Ende leidet er dein Körper trotzdem!

00:07:44: Du hast ja trotzdem Probleme.

00:07:46: Ich kann jetzt nicht sagen, wie vorhin auch bei dem Beispiel ich habe Schmerzen und nehme einfach irgendeine Schmerzmittel ein und hab die Schmerze nicht mehr.

00:07:53: Das Problem ist ja noch da.

00:07:54: das geht er damit nicht weg Und genauso muss man es auch hier betrachten.

00:07:58: Es ist ganz ganz wichtig, dass man davon eine Remission sprechen kann.

00:08:02: Also das beachten, das ist dein Ziel.

00:08:05: Langzeitwert unter fünf sieben keine Medikamente okay?

00:08:09: Ganz wichtig und Nicht extrem Maßnahmen in Richtung Low Cup Keto sondern Kohledrate müssen und sollten Teil deines Lebens sein.

00:08:18: Und wenn all das zusammenkommt, kannst du davon ausgehen dass du auf einem halbwegs vernünftigen Weg schonmal bist.

00:08:25: Dass du wahrscheinlich mehr richtig machst als falsch und das ist schon mal ein sehr gutes Zeichen.

00:08:30: Ich hoffe es hat ja geholfen um das Ganze einzuschätzen zu können.

00:08:34: und wenn du da Hilfe brauchst wie das dann konkret aussehen kann um dahin zu kommen, dass alle diese Bedingungen stimmen, dann kannst dich gerne bei uns melden Und dann sprechen wir mal darüber, was so deine Probleme sind.

00:08:45: Wie du es besser anders machen kannst, was bei dir eben noch wichtig ist oder aktuell auch noch vernachlässig wird.

00:08:51: Dann zeige ich dir mal ganz genau wie das funktioniert.

00:08:53: Wir bieten hier bei uns ein kostenloses Beratungsgespräch an und da gehen wir einmal wirklich in die Tiefe.

00:08:58: Da erkläre ich dir im Detail, wie wir das hier auch machen, was zu unserer Erangehensweise ist?

00:09:03: Warum das ja auch so gut funktioniert bei uns.

00:09:07: immer mehr Medikamente, immer strikter Low Carve und am Ende hat man trotzdem nichts gewonnen.

00:09:12: Und wir sind alles schlimmer.

00:09:14: Da muss man raus!

00:09:14: Das ist alles Chaos und viel Falschwissen auch.

00:09:18: Da ist es wichtig mal eine vernünftige Aufklärung zu bekommen in einem vernünftigem Plan und dann funktioniert das auch.

00:09:24: Wenn du da eben Interesse hast melde dich gerne bei uns www.peta-seidel.com.

00:09:28: Da kannst du dich eintragen für dieses unverbindliche Beratungsgespräch Und dann schauen wir uns an, wie wir dir da am besten helfen können.

00:09:34: Ich würde mich auf jeden Fall freuen, dir dazu zu helfen, dir dem Weg mal aufzuzeigen, wie das funktioniert.

00:09:39: Natürlich muss dieser Weg auch umgesetzt werden,

00:09:41: d.h.,

00:09:41: ein bisschen eine Wille muss schon auch da sein für das Ganze.

00:09:45: aber dass es dann funktioniert... Das ist außer Frage!

00:09:48: Am Ende geht es nur noch darum herauszufinden, wie funktioniert es für dich?

00:09:52: Ja

00:09:53: und dafür bieten wir eben so einen Gespräch an.

00:09:56: Also trage dich gerne einmal ein www.gehtaseidel.com Dann können wir da mal sprechen.

00:10:00: oder ansonsten Wünsche ich dir wie immer natürlich beste Gesundheit.

00:10:03: Bis zum nächsten Mal, macht's gut beim Peter!