#390 Wieso steigt mein Blutzucker, obwohl ich faste?!

Shownotes

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In dieser Episode erklärt Barbara Seidel, warum Intervallfasten bei T2D unerwartet starke Blutzuckerausschläge auslösen kann und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest, damit dein Stoffwechsel stabil bleibt.

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Trete auch gerne der kostenlosen Facebookgruppe von Barbara und Peter Seidel "Diabetes im Griff" bei. In der Gruppe geben die beiden täglich kostenlose Infos rund ums Thema Diabetes Typ 2 und wie du als Betroffener mit der richtigen Ernährung und angepasster Bewegung dagegen vorgehen kannst:

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