#270 Essen, obwohl der Blutzucker hoch ist?

Shownotes

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://peterseidel.com/

In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, warum die Frage "Darf ich bei hohen Blutzuckerwerten etwas essen?" die falsche Herangehensweise ist. Stattdessen solltest du lernen, wie du deine Ernährung gezielt nutzt, um den Blutzucker langfristig zu stabilisieren und nicht nur kurzfristig auf hohe Werte zu reagieren.

Weitere Infos findest du unter: https://peterseidel.com/

Trete auch gerne der kostenlosen Facebookgruppe von Barbara und Peter Seidel "Diabetes im Griff" bei. In der Gruppe geben die beiden täglich kostenlose Infos rund ums Thema Diabetes Typ 2 und wie du als Betroffener mit der richtigen Ernährung und angepasster Bewegung dagegen vorgehen kannst:

https://www.facebook.com/groups/2816379725099782/?hoisted_section_header_type=recently_seen&multi_permalinks=7441427395928302

Instagram: https://www.instagram.com/_peterseidel_/?hl=de

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPYVnm2oK-i6-fh_3qgoJRw