#266 Versteckter Zucker in Lebensmittel

Shownotes

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In dieser Episode erfährst du von Barbara Seidel, wie viele alltägliche Lebensmittel versteckten Zucker enthalten und zur "Zuckerfalle" werden können, besonders bei Typ-2-Diabetes. Lerne, worauf du achten musst, um unbewussten Zuckerkonsum zu vermeiden und deine Blutzuckerwerte besser zu kontrollieren.

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