#262 Hör auf, dir selbst etwas vorzumachen - hol dir endlich Hilfe

Shownotes

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In dieser Episode erfährst du von Peter Seidel, welchen Fehler du unbedingt vermeiden musst, wenn du deinen Blutzucker unter Kontrolle bringen möchtest.

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Trete auch gerne der kostenlosen Facebookgruppe von Barbara und Peter Seidel "Diabetes im Griff" bei. In der Gruppe geben die beiden täglich kostenlose Infos rund ums Thema Diabetes Typ 2 und wie du als Betroffener mit der richtigen Ernährung und angepasster Bewegung dagegen vorgehen kannst:

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