#173 Sinnvolles Training bei Typ 2 Diabetes - Krafttraining als Diabetiker

Shownotes

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Sport ist bei Typ 2 Diabetes, neben der Ernährung, ein sehr wichtiger Bestandteil. Aber es gibt etwas, das viele Betroffene häufig falsch machen. Was das ist und wie du es in Zukunft besser machen kannst, erfährst du von Peter Seidel in dieser Episode.

Weitere Infos findest du unter: www.peterseidel.com

Trete auch gerne der kostenlosen Facebookgruppe von Barbara und Peter Seidel "Diabetes im Griff" bei. In der Gruppe geben die beiden täglich kostenlose Infos rund ums Thema Diabetes Typ 2 und wie du als Betroffener mit der richtigen Ernährung und angepasster Bewegung dagegen vorgehen kannst:

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